Power Twister

Memiliki otot yang kekar merupakan impian setiap orang, namun tidak semua keinginan tersebut dapat terwujud sempurna. Latihan rutin ke tempat gym adalah salah satu kendala yang paling utama, belum ditambah budget untuk masuk ke gym. Untuk mewujudkan otot yang kekar memang diperlukan suatu latihan otot di lengan, pundak, bahu, dan perut, maka dari itu pastikan juga memilih alat fitness yang benar.

Apakah anda ingin melatih otot lengan, dada dan bahu menjadi kekar? Bila iya, power twister beast adalah salah satu alat fitness yang paling mudah digunakan dan harganya pun sangat terjangkau. Power twister merupakan alat yang digunakan untuk melatih pembentukan otot lengan, dada dan bahu yang sangat efektif, dan aman. Berbentuk seperti pegas yang dibengkokan dengan kekuatan pada lengan.

Jika anda sedang mencari sebuah perangkat yang dapat membangun kekuatan otot dimana saja dan kapan saja, mungkin kamu bisa mempertimbangkan untuk berinteraksi dengan power twister. Power twister adalah alat pelatihan yang relatif tidak dikenal di masyarakat luas, padahal memiliki sejumlah manfaat yang mengesankan dan keuntungan bagi tubuh. Namun bagi mereka yang sudah mengetahui, bahwa power twister adalah alat terbaik yang dapat membangun kekuatan fungsional tubuh.

power-twister

Terlalu banyak tool memang dapat membuat Anda bingung, namun perlu diketahui bahwa power twister memiliki keunggulan di sisi portable. Anda dapat melakukan latihan pembentukan otot dada hingga memiliki tekanan 60 KG hingga 100 KG (tergantung spesifikasi dari power twister). Anda juga tidak perlu khawatir akibat risiko cedera yang Anda alami, karena alat olahraga ini bukan latihan mengangkat beban, melainkan melawan tekanan. Bila Anda tertarik dengan alat olahraga power twister, berikut ini kami rekomendasikan :


Kapan saja, dan dimana saja merupakan alat olahraga yang efektif. Lakukan berulang kali dan latih otot tulang lengan anda setiap hari. Pembentukan otot semakin cepat bila Anda lakukan dengan porsi yang cukup namun rutin. Miliki segera dan dapatkan otot kuat, jadilah pria idaman wanita dengan memiliki badan kekar. Bila Anda masih ragu, silahkan hubungi Costomer Service.

3 Gerakan Latihan Power Twister

Gerakan yang benar juga membuat tubuh anda semakin berotot, berikut ini 5 jenis gerakan yang patut Anda coba :

1. Front Power Twister

Merupakan latihan yang berguna menumbuhkan otot lengan, langkah yang dilakukan adalah menekuk kedua bagian power twister berulang kali. Pastikan kedua siku lengan membentuk siku – siku. Lakukan gerakan tersebut minimal 20 repetisi.

front

2. The Movement of the Back Power Twister

Merupakan gerakan yang mampu melatih pembentukan otot di dada, lengan serta genggaman yang kuat. Gerakan ini memang tergolong sulit, sebaiknya lakukan sesuai dengan kemampuan Anda terlebih dahulu.

back-power-twister

3. Bottom Twister

Melatih ketahanan pada kekuatan lengan, berguna saat beraktivitas pada berat benda di posisi bawah contoh melatih kelincahan pada saat permainan bola basket.

bottom-twister