Cara Mengatasi Insomnia dengan Bantal Kesehatan

Insomnia merupakan salah satu kondisi tubuh di mana mata susah sekali untuk diajak tidur. Meskipun rasa kantuk menyerang hebat, namun mata tidak bisa dipejamkan. Kondisi ini jelas akan mempengaruhi performa seseorang di keesokan harinya. Jika hal ini terjadi dalam waktu lama, bukan hanya tubuh yang loyo dan stamina yang rendah, kinerja dan aktivitasnya juga akan terganggu. Lebih dari itu, berbagai macam penyakit juga bisa dengan mudah menyerang jika seseorang mengalami insomnia. Terlebih jika hal ini terjadi pada orang yang berusia empat puluh tahun ke atas serta mempunyai kesibukan luar biasa. Baca juga bahaya kurang tidur akibat insomia.

Sebenarnya, insomnia bisa diatasi dengan berbagai macam cara, mulai dari membiasakan diri untuk tidak tidur siang, berpikiran rileks, hingga minum obat tidur. Dari sekian cara tersebut, sudah bisa dipastikan bahwa mengatasi insomnia dengan cara alami tanpa obat-obatan yang harus diprioritaskan. Namun, menggunakan cara alami ini tentu membutuhkan waktu yang tidak sebentar hingga insomnia bisa benar-benar sembuh. Sementara, menggunakan obat tidur dapat memberikan dampak yang cepat, meskipun berisiko terserang penyakit lain akibat bahan kimia yang dikandungnya. Nah, salah satu cara efektif yang tidak berisiko kesehatan lain dan bisa memberikan efek cepat sembuh adalah dengan menggunakan bantal kesehatan.

Apa Bantal Kesehatan Itu?

Bantal kesehatan adalah sebuah produk berbentuk bantal yang diisi dengan teknologi listrik hingga menghasilkan panas antara 30–40 derajad celcius. Berkat panas inilah segala gangguan yang menyebabkan seseorang tidak bisa tidur dapat teratasi dengan mudah. Bantal ini merupakan produk dari negara Tiongkok dengan seni pengobatan herbal dari tabib khas Tiongkok

Manfaat Bantal Kesehatan untuk Terapi

Panas yang muncul dari bantal ini sangat membantu bagi Anda yang mengalami insomnia. Hanya dengan menempelkannya pada leher, maka dengan mudah Anda akan tertidur. Tidak hanya insomnia, bantal ini dapat mengatasi berbagai keluhan, seperti:
  1. Melancarkan peredaran darah.
  2. Meringankan penyakit reumatik yang datang tiba-tiba.
  3. Membakar lemak sehingga sangat efektif bagi Anda yang sedang menjalani program penurunan berat badan.
  4. Meredakan masuk angin akibat rasa hangat yang ditimbulkan oleh alat ini.
  5. Menyembuhkan pundak yang kaku karena salah posisi tidur.
  6. Meringankan sakit pinggang hanya dalam waktu singkat, sekitar 20 menit setelah pemakaian.
  7. Bisa digunakan untuk kompres kepala yang sakit akibat pusing.
  8. Meredakan nyeri yang menyerang kaki akibat aktivitas yang berlebih.

Kelebihan Bantal Terapi

Ada banyak kelebihan yang dimiliki bantal ini selain untuk menjaga kesehatan dan mengatasi insomnia. Berikut ini beberapa di antaranya:
  1. Bentuknya simpel, persegi dengan bahan empuk dan lembut sehingga nyaman untuk alas tidur.
  2. Menghasilkan panas yang aman untuk kulit.
  3. Tidak memakan tempat sehingga sangat praktis dibawa ke mana-mana.
  4. Mudah digunakan oleh siapa pun.
  5. Mudah untuk memperolehnya, salah satunya dengan mengunjungi katalog bantal kesehatan.
  6. Ada dua jenis bantal yang disediakan, yaitu model sabuk dan bantal. Keduanya memberikan kenyamanan sesuai penggunaan Anda.

Cara Pemakaian Bantal Kesehatan

Untuk menggunakan bantal kesehatan ini tidaklah susah. Berikut ini cara pemakaiannya:
  1. Cara pemakaian model bantal:
    • Colokkan saluran bantal ke arus listrik.
    • Atur tingkat panas dengan memutar panel yang disediakan.
    • Tempelkan pada bagian leher yang sakit.
    • Setelah selesai, lepaskan colokan dari arus listrik.
  2. Cara pemakaian model sabuk
    • Buka sabuk dan pasang ke bagian pengikatnya.
    • Colokkan salurah bantal ke arus listrik.
    • Luruskan badan, baik dalam posisi tidur maupun berdiri.
    • Tempelkan pada bagian yang teras sakit.
    • Cabut colokkan setelah digunakan

Cara Merawat Bantal Kesehatan

Karena bantal ini terbuat dari barang elektronik, maka Anda harus berhati-hati dalam merawatnya. Berikut ini tips merawat bantal kesehatan:
  1. Jangan biarkan bantal kesehatan tercolok lisrik hingga 24 jam sehingga membuat elemen dalam bantal menjadi cepat aus.
  2. Beri waktu istirahat kurang lebih 30 menit saat sudah digunakan selama empat jam. Setelah itu, gunakan kembali selama empat jam kemudian. Begitu seterusnya, sehingga bantal tidak akan terjaga keawetannya.
  3. Jangan gunakan bantal ini di dalam baju basah atau badan basah jika dalam kondisi panas.


Tags: ,